等待成绩的这几日：关于焦虑、《道德经》、网球、饼干与《专念》

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小福星这两日有些忧心。期末考试已经考完了，她却担心考试成绩。今天去学校，她就能知道成绩了，但早上她还是会抱怨，想着要是不去学校能多好。上周五考完，她就开始担忧上了。作为父亲，我不喜欢她这个样子，或者说，我不喜欢那个“无法帮她排解”的无能为力。我问她，到底为何担心考试成绩？考不好又怎样？她嘴上回答说考不好也没关系，但我明显可以感觉到她还是非常担心。她的身体状况也出卖了她，考前几日她的手出现了轻微的点点（我问了一下AI，大概率是轻微的过敏，原因是压力）考试这几日消化也稍有不适，嗓子就没怎么好过。

哎，孩子目前还是知行不一致。其实多数人都一样，真正做到知行合一的基本上是圣人。为了知行合一，我自己也在修炼的路上。

我重新翻开《道德经》，甚至给自己定了个KPI：81天背完。大约是半个月前，有一日吃早饭，她自己播放周深的《和光同尘》，我听到歌词，不知道这个歌叫什么名字，但和光同尘这歌词我听见了，于是和孩子聊了几句，把道德经中的话找出来和她说了说。说实话，若是早两年，我只能听个寂寞；现在能聊上两句，大概也是因为我自己也在修行的路上磕磕绊绊吧。

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周六8点，带着孩子去打网球，正好下了小雪。她已经坚持两年了，最近状态蛮好。

只不过，网球课不是她自己特别喜欢的，当时报课的时候父母建议的比重大（这其实也是一种“非专念”的决策），中间的过程也起起伏伏，尤其是遇到了严厉的教练她不能适应，我处理的不算及时，因此现在上课之前，她也表现出一定程度的不情愿。上场去打，倒是没问题了：

我觉得，这种投入的状态，才是孩子更好的样子。

她本学期的书法课程已经结课，自己说想学国画，于是我联系了一个机构去试课，周六9：30开始，她尝试了一下，画得还蛮不错的。完全超过了我的预期。

周六下午又找妈妈做饼干（之前找我做了一次，味道还行，就是样子做得很丑），这次进步很大，可以说是色香味俱全。

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看着她为了成绩焦虑，又看着她在球场挥汗如雨，我脑子里一直盘旋着埃伦·兰格在《专念》里的话。

兰格说，现在的学校教育，从系鞋带到考哈佛，全是目标导向。学校按期中考试分考场，这本身就是一种强烈的心理暗示：结果重于一切。

这种对结果的执着，剥夺了孩子们“活在当下”的能力。

真的，若是事事都只求个结果，那生活还有什么滋味？ 孩子在网球场上不顾一切地救球，在画纸上涂抹那一笔颜色，在厨房里把面团揉得乱七八糟——这才是生活。这才是专念。

所谓的“道”，所谓的“专念”，不就在这一个个具体的动作里吗？ 道理她懂，我也懂。但身体的修行，我们还得爷俩一起慢慢练。